今週もあっこさんとペース走。 後はあうんの呼吸？入りゆっくり、体の様子見て巡航。（それじゃペース走とは言わんねｗ） いつもの事ながら仕上がり早く絶好調。もー、明日に皆生走っても良い位で足が勝手に前へ。 ピークを維持するのは困難なのでウマくコン…
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