今夜も織田フィールドで南蛮練習会。 メニューは 1200m→1200m→1000m→1000m→800m→800m 文字にしただけで気絶しそう。 1st 3'16（1km換算） ウォーミングアップから身体の動きが悪い。 だぶんハード3週目の蓄積だろうね。 無理せず先頭が見える位置でフィニッ…