久しぶりの猛暑日。 夕方になっても織田フィールドは蒸し蒸し。 膝の具合が悪いので慎重に走る事にする。 本日のメニューは、 1000m4本、800m2本、400m1本。 #1 3:23 #2 3:11 #3 3:14 #4 3:10 膝やハムストに異変を感じたら即中断するつもりで挑んだけど、 …