ダイエットをネタに連投です。 在宅中は食料が身近にあるため、口が寂しくなったら間食してしまいがち。 以前は、アーモンドにしていたんですが食べ過ぎてしまうので、 フルグラに変えました。 食欲を我慢するんじゃなくて、 食べると身体に良いってところに…