サドルの劣化が止まりません。 初代cobb Fifty - fiveは、2018年11月～2019年8月まで（8ヶ月） 2代目は、2019年9月～2020年6月まで（10ヶ月） どちらも短命でした。 座り心地と後ろのボトルケージが気に入っていたんだけど、 消耗が激しいので次は違うものに…

午後から雨の予報だったんで早起きしてラン。 本日のメニューは、Run FTP 2 x 1.6km (4分レスト) @ Zone 4(150~161bpm) 朝にやるにはちとツライ。 ゆっくり公園外周トレイルをまわって、体が温まったところで 坂道ダッシュ2本。 準備が整ったところで1本目ス…