Strava から謎のメッセージ。 タイトル取ったらしいけど、なんの努力もしてないし全く意味不明ですわ。 これ、何なんですかね？ 昨日のworkout スイム3km ラン6km 本日メニューは、300m x10 ところがプールは1コースに6名の大混雑でペースもノロノロ。 （ス…