気温27℃、2日前くらいから急に涼しくなりました。 涼しくなると自然にペースが上がり、気持ちも上がってきますね♪ 本日のメニューは月初恒例の1000m6本。 1st 3'26"/km換算 仕事が押してアップが不十分。200mのハイペースを3本入れてアップしたんだけど 入り…