今夜もプルブイ挟んで左足の上に右足を引っかけて ・左足のキックの開きを抑える ・下半身を浮かせる 練習をしました（上の写真のように泳ぎたい） キャッチをしっかりしてみたり ペースを上げてみたり下げてみたり 頭を沈めて面被りクロールにしてみたり 様…