5月から味噌汁の具を変更 ・ブロッコリー ・キャベツ ・ブナシメジ ・エゴマオイル、エクストラヴァージンオリーブオイル サバ缶と木綿豆腐とホールトマト缶は引き続き使っています ブロッコリーとキャベツのアブラナ科は抗酸化作用(+消化に負担をかけない…
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