スイム18.1km バイク525km ラン158km 風邪をひいていたとはいえ2月は練習できませんでした。 今朝は久しぶりにロング走したら15km手前で脚がきつくて終了。 衰えをしっかり把握できました。

早い話がハードは完成しててソフトが課題ってわけよ。 いきなり結論から入ると以上です。 近頃のサイコン（サイクルコンピューター）はGPSが標準搭載されてて ナビしてくれる機種も珍しくないです。 いつも通い慣れたコースじゃナビの出番はないけど自分の知…