ブルゴーニュの走り書き

皆生トライアスロン、関西シクロクロス。通勤ラン、通勤バイクなんかも語っちゃえ!

2023-09-17から1日間の記事一覧

223.09 水明荘合宿 day 1 bike 170 km + run 6km と福田村事件慰霊碑

前日のゲリラ豪雨の影響はなく水溜まり一つない江戸川サイクリングロード でもメチャクチャ蒸し暑い 本日はIronman ペースで乗ったんですが 草刈りが間に合っておらず酷い状況 竹林カフェに立ち寄ってチルタイム 念願のフラッペ on ソフト 先月食べ損ねて激…