Training camp Day 1

朝4:30起床5:30出発でストーンキッズさんの合宿に参加してきました。

くそ暑い中、バイク頑張るもタレまくり。

見事な右肩下がりの曲線を描き、

続くブリックランも黄金のタレをかましてしまいました(〃ω〃)

強くなりたいって気持ちだけじゃダメなのだ。

日本酒で癒してもらおう🍶

昨日のworkout

バイク167km

ラン6.3km

やばい暑さに途中リタイア。

計画では180kmだったんだけど、あと20kmがどうしても無理。

離脱してコンビニ入ってクールダウン。

真夏はボトル3本要るよ。