ブルゴーニュの走り書き

皆生トライアスロン、関西シクロクロス。通勤ラン、通勤バイクなんかも語っちゃえ!

明日は40kmトレイルラン

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毎年恒例の勝尾寺~摂津峡往復を敢行します。
今年で4回目。昨年は6:20を要したウルトラハードなキワモノランニングです。
練習にも関わらず無意識に前日のメニューを抑えてプチ調整しています。
(でも体重は+1.5kg)