2009-08-26 伴走デビュー 走者一爽~アスリートな毎日 人の紹介で初めて伴走しました。 予習をして臨みましたが、やはり実践が一番。 勝手が判らずドタバタの連続でしたが、 パートナーとリズムを合わせるのがポイントだと身をもって 判りました。 本番は来月20日。3時間走れる体を急いで作ります。