皆生への遠征中にも仕事関係の電話やメールがあったので
仕事モードのままですがシーズンの大一番が終わり、
火曜日から社会復帰をしました。
ハムスト以外、体の張りはなくダメージは軽いです。
でも、朝の心拍はレース当日より15拍も高いので
落ち着くまで静養します。
そんな訳で朝ランはお休み。
ジテツーと軽く泳いでほぐすだけです。
この期間を利用して「積ん読」な本達をを片付けようと思います。
その前に職場のアルバイトさん達と初飲み会。
案内してもらった隠れ家チックな居酒屋さん。
鳥のタタキとだし巻きが最高!
http://r.gnavi.co.jp/67art5yv0000/
昨日のメニュー
B 14k