関西シクロのエントリーが始まり、シーズン間近。 設備投資のタイミングを見極め、いつでも”ポチっ”できるよう Safety Locke解除状態w 1300ユーロ程度なので7月安値(4円高)なら5200円差。 近々に急激な円高要素はないので、もうポチっちゃいたいな。 昨日…
自転車通勤偏重の8月。結果は1500kmオーバー。 低心拍で練習効果は薄く自己満足の域だけど、まー良しとしよう。 ランニングが極端に少なく一昨日6k走ってみたら膝周りの筋肉が衰えて足にきた。 2~3kでも自転車通勤の後にジョグ入れた方がいいな。 8月総…
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