週末は水明荘合宿 加えて日曜日は30kmラン どうスケジュール組んでも他の日に振り替えできない 予定がパッツンパッツンで動かすと他に不都合が出る玉突き状態 日曜日は水明荘からの帰宅バイク55km お昼に到着してランニングするには暑いし足も残っていない …