正月のカミさんからのアドバイス。
『肌に小じわが増えたからスキンケアした方がいいよ』
えぇー。真夏のレースや練習では日焼け止め使うけど、
スキンケアなんてやったことないよｗ
素朴な疑問をカミさんに訊いてみる。
『髪の毛薄いのにスキンケア以前の問題でしょう』
※たぶん大多数の読者諸氏は大きくうなずいてくれるはずだ
だが、女性の視点は違うらしい。（n=1）
『髪の毛は関係ないの。肌の手入れは大事なんよ！』
ほえ～、そんなもんですかね。
素直にアドバイスはきいて
冬の間だけでもスキンローション使ってみます。
昨日のworkout
ラン6km
ちょっとした気の緩みで風邪をひいたのか
咳がでます。
今週は休養して来週から練習再開します。
節分までの約1ヶ月。
ここが一年で一番気温が低くなるので
良い言い訳ができました(^^)