金曜からの続く喉の違和感
ずっと静養していたのに咳が出てくしゃみになって鼻水が加わってわちゃわちゃ
仕事にならないし出勤してクラスタ作る訳にもいかないので病院へ行きました
3連休明けの耳鼻科は大繁盛
受付開始15分で午前予約が満員
12時になっても13時になっても自分の順番はまわってきません
Web受付で自宅待機だから支障ないんだけど皆さん病んでいるのね…
費用を抑えるために東京都からもらった抗原検査キットで
陰性を確認してからいったんだけど
症状ありなら保険適用（3割）で880円なのね
前回5000円近く払った記憶があったんだけど1000円もしないなら
受診時に検査しても負担にはなりませんね
風邪の診断で5分で終わったんだけど
5つも薬を処方されて生おやじの薬漬けです
3連休おとなしく過ごしたのに回復しなかったので
その辺りのアドバイスを先生にお願いしました
酷暑なのでエアコンは必須だけど風邪をひいていると乾燥に敏感に反応するから
マスク着用すると良いそうです
1秒でも早く回復させるため全力で寝ています
薬を長女に診てもらったら驚くほどベーシックなお薬で
料理の塩、しょうゆ、さとう、みたいなもんだそうです
直ぐに効いてとても楽になりました♪
昨日のworkout
ノートレ
