古いレースレポートを整理しています
幸い辻本さんから2000～2002年あたりのキャファ通信を送って頂いたので
そこから探り当てることができました
2000.8.27 トライアスロン珠洲大会 Aタイプ137位 ６：４６：３９
2001.5.20 舞鶴デュアスロン60位 ３：３２：３５
2002.7.21 皆生TA 87位 １０：１２：０７
2003.7.20 皆生TA 104位 １０：１２：０９
初Ironmanは五島（写真）で
2004.5.23 アイアンマンジャパン 245位 １２：２４：２１
2005.7.17 皆生TA 139位
2006.7.16 皆生TA 133位
2007.7.15 皆生TA 164位
パッとしない平凡な成績のオンパレードです
（今でも華はありませんね）
ところが 2008.7.20 皆生TA 50位をきっかけに
それ以降は崩れることなく50位前後でゴールするようになりました
なにがキッカケになったのか探っている途中です
最後の皆生は2014年で59位
翌年から東京勤務を契機にIronman挑戦を始めますが
また低迷します
Ironman Tiwan 11:46 137位
Ironman Cairns 11:35 442位
Ironman Korea 11:27 107位
気温36℃を超える灼熱バトルとなったフィリピンでは周りが脱落していく中で
崩れを最小限に止めてKonaを射止めました
Ironman Philippines 11:22 年代別4位
どんなトレーニングが私自身を変えてくれたのか
それはn=1のデタラメなお話かもしれないし
汎用的で誰にでも応用できるTipsになるかもしれません
記録を整理して自身の謎に迫ってみます
昨日のworkout
バイク31km
ラン7km
ZRS: Rewind Stage 2に参戦
競うほど追い込めます
