2013-05-12 コストコで補給食 走者一爽~アスリートな毎日 トレイルミックス。 中身はピーナッツ、レーズン、アーモンド、カシューナッツ、m&mチョコ。 18袋1498円。 賞味期限短く皆生3日前に切れるけど 練習と会社の間食に使ってみよう。 昨日のメニュー 雨で完全休養 エコーでシフト調整して、ハンドル5mmダウン。 乗り心地テストが楽しみ。