ホワイトデーからの放置プレイ

ホワイトデーに忙殺されて放置していた歯の治療。
被せして、かみ合わせの調整せずに1ヶ月。
高さがあっていないまま、だましだまし来ましたが
元の歯が折れたり欠けたら大変。
仕事も落ち着いたので昼休みに行ってきました。

幸せを噛み締めてます♪

昨日のメニュー
S　2ｋ
R　15ｋ

今日も夜スイム。泳げるだけで丸儲けな気分。
リアルチェックで300TT
6分3。去年ほど泳げていないけど、この
練習じゃ上出来さ。