まもなくシーズンを終える花粉症。 薬が残り1週間分。病院で薬もらうのが面倒で簡易療法を試してみた。 トライアスリートなら必ず持っている白色ワセリン。 これを鼻の穴の内側に塗りたくる。 目が痒い方は、パンダを模して目の周りを丸く円を描くように塗っ…

イージー週最終日。夜明け前からの雨を理由にゴロゴロ。 今まで見様見真似で作ってきたカツオの漬けっホントはどう作るんだろうと調べてみた。 醤油と生姜は正解だったけど、みりんや酒も入れるのね。 これだけの為にみりんや酒を買うのも勿体無いので、家に…

J WAVEから荷物が届く。 何だろう？ 中身はポストカード？？？ ますます？？？？？ あっ、金曜日に読まれたんだ。 去年のエイプリルフール、反響大き過ぎたってエピソードです。 残念ながら聞き逃してしまいました。 カビラさん、ありがとう！ 昨日のworkout…

昨年のエイプリルフールが物議を醸したので、 今年は毒のないものにしようと決めていました。 （来月からフランス本社勤務になるってネタで100イイね、おめでとうメッセージ殺到） うちの実家は縫製工場で私もミシンの修行をしていたこと。 そして、6年前に…

金曜はアクティブレスト。 走らなくても良いのだけど桜パトロールに出かけました。 砧公園の桜は、今が見頃。 ビニールシートも広がり始めています。 思わず見惚れる桜 ここを狙って今週はVIP来日がすごく多かったような。 写真撮りたくなる気持ち、わかりま…

昼休み、近くのローソンで ミニクロワッサン レアチーズクリーム を保護。 小ぶりだけど、中は隙間なくレアチーズクリームが詰まっている。 上手いことkiriの風味出してるなぁと感心。 甘さ控え目なところも気に入り、今度大阪に帰ったらこれを土産にしよう…

なんでも思い続けるってのは大切ですね。 2010年3月のブログで「脱力系ランニングウェア」を作れないだろうかと 書きました。 http://blogs.yahoo.co.jp/kus110/61121655.html 普段着っぽくて走った後、そのまま買い物したりカフェに入れるウェアはないもの…