花粉ワチャチャ

花粉にやられて鼻水が止まらず

前夜にたまらず平成29年（5年前）のエバステルを服用

鼻水はとまって眠れたんだけど

翌日になっても眠気は抜けず

腹もあまり減っていないような気がして

ご飯は普通盛り（一般人の食欲になったのだ）

薬のせいなのか副反応なのか

単に仕事をしたくないのか（たぶんこれ）

何も手につかず

練習はお休みし早く寝て回復に努めます

昨日のworkout

ラン7km