2024年4月15日～2026年3月末まで改修工事で休止する織田フィールド
東京オリンピックのため2021年3月～2022年4月に休止していたのに
多くのランナーが「またか！」って憤っていますが
無料で開放して日本一大勢のランナーで混み合うトラックなので
傷み方が早いのかもしれませんね
まだ身体は基礎練習すら始めていない状態ですが
2年間もトラックを走れないのは惜しいので1か月ぶりにNambanに参加しました
今宵のメニューはサイコロを振って出た目で距離を決める変速インターバル
ちょっとした余興ですが終わりが見えない悪魔の遊びです
最後の夜はトラック激ゴミ
どのクラブもラストランを惜しむために大勢集まったようで
過去イチ混んでいました
1本目が1600mなのに2本目から4本連続400m（笑）
800, 400, 400, 1600, 1200, 400でようやく終わりました
練習不足なのでAグループの後方でちょろちょろしていましたが
ケツが割れるほど追い込みました
来週からは都内を放浪しながらの開催になるので
代々木公園の時だけ顔を出そうかなーって企んでいます
昨日のworkout
ラン16km
Nambanをお休みしていたのは花粉症が理由でしたが
スギ花粉が終わりヒノキ花粉に代わって
29年患ってきた花粉症ともさよならできたようです
