朝ランを再開したんですがCorosさんご乱心
キロ6のジョグで心拍数がグングンあがり150、160を突破
気にせず走っていましたが収まる気配なし
(大)休憩したら正常化しました
Pace3は心拍センサーが増えて計測精度が高まったと喜んでおりますが
このご乱心はなんでしょうね
想像するに運動前との差異をアルゴリズムで調整しているから
寝起きで走りだすとエラーが出るのかもしれません
寝起きといっても目覚めて布団で20分ほどゴロゴロしてて
お水飲んだり着替えたり30分は時間経っていたはず
スタート前の心拍数計測が不十分だったような気もします
翌日キッチリ準備して再計測したらエラーはでませんでした
スタートボタンを押して3~5秒かかりますが
運動前の心拍数を計測し変化率を加味してるんですね
昨日のworkout
ラン16km