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レースレポートがたまったら更新するんですが、ながらく放置していたら

最終更新日が２０１１／１１／２０

これじゃ、イカンという事でパソコンに編集ソフト入れたり、ライセンス更新したりして無事更新できました。

その数、９レース・・・・。ためすぎです。反省。

2012.

・皆生トライアスロン　 9:21:30　41位完走しました（7/15）http://sports.geocities.jp/kus110/_src/sc623/Doticon_grn_NEW.gif
・関西シクロクロス　桂川　M１　29位完走しました（2/5）http://sports.geocities.jp/kus110/_src/sc623/Doticon_grn_NEW.gif
・関西シクロクロス　堺　M1　24位完走しました（1/22）http://sports.geocities.jp/kus110/_src/sc623/Doticon_grn_NEW.gif
・関西シクロクロス　北神戸　M１　1７位完走しました（1/15）http://sports.geocities.jp/kus110/_src/sc623/Doticon_grn_NEW.gif
・関西シクロクロス　希望が丘　M１　25位完走しました（1/8）http://sports.geocities.jp/kus110/_src/sc623/Doticon_grn_NEW.gif

2011.

・関西シクロクロス　くろんど池　Ｍ１　３３位完走しました（12/25）http://sports.geocities.jp/kus110/_src/sc623/Doticon_grn_NEW.gif
・関西シクロクロス　丹波　Ｍ１　１３位完走しました（12/18）http://sports.geocities.jp/kus110/_src/sc623/Doticon_grn_NEW.gif
・全日本シクロクロス　マスター　マキノ高原　１４位完走しました（12/11）http://sports.geocities.jp/kus110/_src/sc623/Doticon_grn_NEW.gif
・関西シクロクロス　由良川　Ｍ１　１７位完走しました（12/4）http://sports.geocities.jp/kus110/_src/sc623/Doticon_grn_NEW.gif

昨日のメニュー

S　0.5k　ダッシュ200ｍ3’10”ダウン100ｍ+キック200ｍ

B　74k　三宮までジテツー朝夕往復