2013-08-14 暑さ寒さも彼岸まで 走者一爽~アスリートな毎日 連日猛暑日の記録ラッシュだけど、なにやら今朝は涼しく感じた。 とはいえ気温は27℃、熱帯夜には違いない。 前日から2℃低いだけで涼しく感じるのは、経験した暑さのおかげ。 マラソン35kmの壁が気のせいなのも、まんざらウソではない。 園田まで走って、三宮で朝風呂。 チョー快適でハマってます。 昨日のメニュー R 16k(朝園田、晩正雀)