バイクシューズのテストもいよいよ最終段階。
裸足で履いて痛くないか？
本番でいきなり裸足はリスキーなので
テストしました。
（念のため靴下も携行しました）
1Q 23km 平均26.6km/h
裸足でも擦れる感じなし。上々の手応え。
2Q 33km 平均 31.1km/h
ここから本番。本日デビューの4iiii。
ワット数見ながら走るけど200wキープって慣れないんで
難しい(´･ω･`)
ずっと追い風で踏んでもスピード上がるばかりでワット数は低いまま。
折り返しまで、深めのクリートは無問題。
ペダルリリースもやり易くなったし一石二鳥。
右親指に圧迫感じるのでシューレースを広げて復路へ。
3Q 33km 平均25.9km/h
リカバリー週につき自重。
野田橋の先の休憩所(55km)で折り返し復路へ。
当然ながらずっと向かい風。
まるで33km続く上り坂みたい。
ここでもワット数キープ出来ず。
篠崎のポニーランドに戻ってきたら、
Onhrさん遭遇。ジャージとバイクで気づいて下さったそうです。
GW合宿ご一緒出来ないです、台湾出場しますなど
話してたら、Ysdさん登場。
ORBEA オレンジと白いサングラスで気づいて下さったそうです。
平日には絶対会えないのに、週末は誰かに遭遇するアスリートあるある。
でも、同時に同じ場所で2人は珍しいっすね。
宝くじ買いに行かなきゃ！
4Q 23km 平均24.6km/h
GWスタートした都内ですが普段通りの交通量。
安全第一ライド。
50分で行ける江戸川サイコー♪
どフラットのコースだけど風が吹けば、
ヒルクライム並みにキツイ。
（無風の確率は限りなくゼロ）
江戸川に惚れました(๑˃̵ᴗ˂̵)
なにはともあれ、シューズのセッティングは完了です。
昨日のworkout
バイク112km
