粉末緑茶がお気に入り

最近のお気に入りが粉末緑茶

急須が要らないから手軽に飲めます

カフェイン少なく胃にも優しいから1日2杯

大きなマグカップで飲んでます

昨日のworkout

バイク31km

ラン12km

浅草橋までジョグ

イチョウの落ち葉が地面を覆い尽くす風景が好きです

通り道だったんではじめて靖国神社を参拝

狛犬は近代的なタイプです

敷地が広くて本殿が立派

明治の威厳を内外に示すような空気を感じました

ランニング仲間で忘年会

日常が戻って来て嬉しいです