アシックスさんが昨年に引き続き
30日以内返品OKキャンペーンを実施中
昨年に比べるとインパクトが薄らいだのか
私の周りでは話題にのぼることが少ないです
Blummenfelt選手が履くトップモデルのメタスピードスカイだって対象ですよ
キャンペーン終了まで残り10日
ビッグウェーブには乗っかっていきましょう
昨日のworkout
ラン20km
いよいよ年の瀬
茅の輪ができていたのでくぐって厄払いをしました
夜はNamban
10℃まで冷えた今宵のメニューは1km x5 + 0.5km x 2
気温が下がると体温も下がってハイペースも楽に感じるんだけど
空気の体積が小さくなるから酸素をいっぱい吸えているような気がしませんか
（俺だけか？）
本日のテーマは気温下がった状態でのNoosa13のデータ取得
1st 3'32"/km換算
先頭グループのケツに嚙みついて全開一歩手前で巡行
2nd 3'39"/
ここも緩めたけどグループ全体が緩かったみたい
3rd 3'30"/
ここからキツイんだけど頑張った割にペースあがっていない
ハーフウェットでグリップが足りない
4th 3'25"/
先頭から千切れるけどペースは尻上がり
5th 3'32"/
息切れしてます
6th 3'19"/
7th 3'17"/
ここからは狩猟民族のエリアでスタートから着いていけず
みんなアホみたいに飛ばす飛ばす
良いデータが取れたんで比較が楽しみです♪
