やっぱSuperflyっしょ！
アゲていくぜー！！
そんで海のYeahも(笑)
前回消してしまったアルバムを再レンタルするのは悔しいから、
これにしておきました。
ほんでもって、音楽消去の対策としてCDにもコピー。
これで誤操作も怖くないぞ。
これだけありゃマキノ高原往復だって、へっちゃらさ。
昨日のメニュー
S 1ｋ
B 38ｋ
R 10ｋ
マシン、コアトレ
シクロ開幕まで1週間。
ヘタレ克服のためにエアロバイクをえっちらおっちら。
30分漕ぎ続ける事が当面の目標です（悲）
今から頑張ればシーズン後半に調子上向いてくるはず。
頑張れ、俺。
