ブルゴーニュの走り書き

皆生トライアスロン、関西シクロクロス。通勤ラン、通勤バイクなんかも語っちゃえ!

10月総括

表参道は、ハロウィン一色。
いやー、みんな仮装スゲーや。
駐輪場まで、ハロウィン仕様。さすが!

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10月は東京引越しでバタバタしたけど、
トップシーズン並に練習出来ました。

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体に疲労残ってキレが有りませんが、
免疫力落とさないようにコンディション整えようと思います。
9月比、体重1.5kg、体脂肪1%ダウン。
11月もキープできるか?