自炊で心掛けていること

ゴミを出さない、汚さないことを心掛けています。

片付けが嫌いなので、材料は最後まで使い切り
丁寧に扱うことでキッチンを汚しませんから
片付けも楽チン。

ケーキ屋さんで知り合った、コンサルさんが工場に啓蒙していた事なんですが、
今、役立っています。

これって仕事やスポーツでも同じだと思っています。

昨日のメニュー
バイク21km
ラン6km