Ironman Hawaii 2022 Athlete Guide のガイド - ブルゴーニュの走り書き

Ironman world championship 2022 アスリートガイドが公開されたので読み込んでみました

https://cdn1.sportngin.com/attachments/document/2ab0-2778148/Athlete_Guide_-_2022_IMWC_-_9.9.22.pdf

私が出場した2018年と違うところや気づいたところをまとめてみました

（前回2018年大会のポイント）

scribbleofbourgogne.hatenablog.jp

・ドラフティングとポイ捨ては3回でDQ（失格）

　1回ごとにブルーカード提示されてPTで5分ストップ

・バイクは常に右側走行でバイク6台分の間隔を開ける

・追い抜きは左側から25秒以内に完了

・スマホ、オーディオデバイス、ヘッドホン、カメラ、ビデオの携行禁止

・沿道からのサポート、アスリート同士の道具の提供禁止

・更衣室内での排尿禁止（DQ）

・礼儀と配慮を持って競技し欠けた行動はペナルティ対象

・アスリートチェックイン（要予約）には写真付きIDとActive.comのQRコード持参

・Personal saftyのために少なくとも2名以上でトレーニングする（特に海練）

　？Do not use the boat ramp(船台)ってどういう意味かな？

・練習でエナジーラボをサイクリングしたらDQ

・バイク預託ではサイコンカバーはOK、バイクのフルカバーはNG

　-　ヘルメットはバイクに装着

　-　シューズはペダルに装着するかギアバックに入れる

・レース朝は預託したギアバッグにはアクセスできない（2018でめっちゃ困った）

・レース朝はポンプ持ち込み禁止（レンタルあり）、バッグパックも持ち込み禁止（透明のギアバッグに入るだけの大きさに限定される）

・ナンバリング前に日焼け止めクリーム禁止

・タイミングチップは右足首に装着（ワセリン可）

・グループによる故意の集団フィニッシュ禁止

・スタート前にトランジションエリアは6：25に閉鎖

・ウェーブスタートはスタート25分前までにアリードライブ沿いに整列

・自分のウェーブより先にスタートするとDQ

・公共でのヌード禁止

・スイムでは首のカバー、肘および膝より長いカバーは禁止（バイク、ランで装着可）

・平均水温は26.4～26.8℃で流れは北向き（桟橋のウニには要注意）

・パラニロードの下り（2回通過）は追い越し禁止（ペナルティ対象）

・エイドステーションはバイクは11.2km毎、ランは1.6km毎

　Maurten Gelsがあるよ！（高級品ね）

バイクのゲータレードはボトルゲージにしっかりマウントできます

ミネラルウォーターは普通のペットボトルで振動で落としやすいです

・バイクゴールにキャッチャーはいない（自分でラックに掛ける）

　- Bicycles must be racked in a manner such that the majority of the bicycle is on the athlete’s side of the bike rack.（ブリーフィングで要確認）

たぶん掛かっていた状態に戻せば正解

・プロトタイプの使用は主催者の承認が必要（3Dプリンターで自作が増えたから？）

・バイクではアリィドライブ～空港は16m/hの海風、空港から北は8～56m/hのコナウィンド（ひどい時は96m/h）そして38℃の灼熱

・安全のためにシューズのかかととつま先、ショーツの前後に反射材

※M50-54は7:35スタート→10：48でゴールしても18：23（日没18：07）

・コースのペイント禁止

・友人、家族との同伴ゴール禁止（DQ）

・スペシャルニーズは食べ物のみ（服、シューズはNG）