2009-02-18 篠山マラソン11日前 走者一爽~アスリートな毎日 本日は雨水。雪が雨に変わる日だそうな。 日が長くなってきた。 コナミスポーツ休館日にあわせて 毎週水曜日は練習をオフにしている。 朝晩、通勤バイクのみ。 足を休めバネが溜まった感じ。 明日走りたいけど夜から雨の模様。 雨なら雨で、それなりに過ごそう。