さぶ～い日は

めっちゃ寒い毎日。水曜日はコナミ休館日なので自転車通勤・・・・。
寒すぎて最寄駅までジョグに変更。
たった15か16分のジョグが30分の自転車通勤相当のカロリーを
消費できるんだから、寒波大バーゲンな今週はランでいきます！

足元は真っ黒のGT2170、ハンチングにスポーツコート、スラックス。
ここまではいいけど、グレゴリー　リアクター背負っているから怪しい人じゃｗ

昨日のメニュー
R　8ｋ