シクロ練

半年ぶりにシクロ練習。
滑る路面が怖いのなんの(^^;;

(;Д;)ｷﾞｬｰ！すか騒ぎながら
走り回っていました。

昨日のメニュー
バイク19k
ラン9k

練習する気力が無い。
こんな時は気持ちの向くままダラダラ。
アイドリングのつもりでいきます。

山を高くするには、谷を深くしなきゃね。