前日は飲みすぎで不甲斐ない結果だった不整脈再発チェック
もう一度やってみました
お酒を控えたとはいえ少し飲んでいますから
走り始めは不安定でした
HRターゲットゾーンにこだわらずキロ５を刻んでいくと
尻上がりに調子が上がって心拍数はターゲットゾーンに収まり
ペースが上がっていきました
時間切れで１３kmで終了しましたが
異常な心拍数は計測されず無事を確認できました
不安が解消できてホッとしています
昨日のworkout
バイク１２km
ラン１３km
アマテラスサーガの世界観をたどる旅
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今日は和歌山にやってきました
紀の川河口にある加太は千葉県銚子までをつなぐ太平洋岸自転車道の
西の起点
多くのサイクリストがいらっしゃいました
小説では日本のレイライン（古代遺跡や神社が一直線上に並ぶ）のひとつとして
紹介されています
和歌山にある日前神宮・國懸神宮（ひくまじんぐう・くにかかすじんぐう）と
こちが世界遺産の丹生都比賣神社と吉野 金峯山寺と金峯神社と伊勢神宮
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志摩国一之宮伊射波神社と伊豆の浅間神社と房総の安房神社を結び
西は宇佐神宮、高良大社、與止日女神社（よどみひめじんじゃ）に至るって
興味深いです
日前神宮・國懸神宮は街中にあって凛とした空気が漂っていました
ふたつの神宮が並んであるのもユニークです
境内にはたくさんの人形があり異空間でした
門前にある満幸商店さんで
貝類をふんだんに盛った満幸丼としらす丼とわさび汁を堪能
（店内は一切撮影禁止）
伊太祁曽神社は少し山の方にある木の神様
境内にはたくさんのカービング（チェーンソーでつくる彫刻）がならび
ひとつひとつに命が宿っているような作品群でした
今回は半分以上タケに運転してもらったので楽ちんでした
