ブルゴーニュの走り書き

皆生トライアスロン、関西シクロクロス。通勤ラン、通勤バイクなんかも語っちゃえ!

サンタクロースになった気分

ついにクリスマスイブ。
出社と同時にトラブルシュート出撃。
一旦戻ってみるとドミノ式に破綻が破綻を呼ぶ窮状。
もう一度、梅田に戻って止血策を施す。
息つく間もなくケアを要する方との対応。
そして、またまたデリバリーで出撃。

サンタクロースでしょ(笑)

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舞い散る光が眩しいぜ!

昨日のメニュー
B16k(ジテツー)
R10k(朝ジョグ)
マシン

このメニューで精一杯。
年始までレースないのでトレは余熱状態。
いつでも戻せる程度にコンディションを維持します。