皆生トライアスロンに挑む皆様へ

いよいよ皆生が今週末に迫りました。

2011年から32回に分けて書き記した、
皆生2桁ゴールの技。

http://blogs.yahoo.co.jp/kus110/folder/1517148.html?p=3

猛暑やら台風やら厳しいコンディションしか思い出せない過酷な大会(´･_･`)

安定して50位前後でゴールするには
体力と知力が鍵だと考えています。

つまり、今からでも間に合うknow how。
拙著（って言うのかな？）がヒントになれば幸いです。