朝一で泳いだ後、稲城の矢野口にあるCROSS COFFEEへ行ってきました。
おしゃれなカフェですが、お客さんはみんなバイクシューズってのがカオスです。
店内では先のツールド沖縄男子チャンピオンを制した
ブリッツェン増田選手の独走シーン。
そんなことには目もくれず、シューズの試し履き。
往路は甲州街道を通りましたが
天気がいいので復路は多摩川、狛江・世田谷経由で帰りました。
パワーメーターを使わないライドは超久しぶり。
自転車って本来は楽しい乗り物だったことを思い出しました。
本日のworkout
スイム2km
バイク39km