1月5日に不整脈の手術を終えて260日
体力が一番落ちたどん底の
1月12日（CTL 44）から本日は118
+74の変化は自分史上最大の積み上げでしょうね
CTLが高いから速く走れるというよりも
練習できる器がデカくなったってことでしょう
頑張るのも今週末まで
来週以降はピーキングに入るので練習量は減ります
5月からコツコツやってきましたが
早く終わらせて楽になりたいです
昨日のworkout
ノートレ
Apple Store表参道は静かな朝でした
お昼には店の前だけ行列できてましたが
夕方は雨もあって空いてました
iPhone 15はこんな感じですね
マレーシアから帰国してから乗り換えます
iPhone 12 Pro の予定でしたが
15にも2倍ズームと超広角が搭載されているし
価格差考えても割安です
カメラさえ良ければ13でも十分なんですけどね
