有楽町で忘年会
土地勘ないので3分ほど迷いました
忘れてしまいたいことが多いのは皆さん一緒
たくさん飲んでたくさん食べて楽しみました
さてさて酔っぱらっているからどこまでガチか分かりませんが
Ironmanで速く走りたいとか
英語を学びたいとか個々にお話を伺いました
同じ悩みを持つものとしてあれこれアドバイスさせていただきましたが
一番大切なことはアクションすること
アドバイスもらっても自分に合うかどうか分かりません
だから初回は相手が負担にならない程度に軽くアドバイスするようにしています
アドバイス求めてくる方も様々でガチ勢と
話のつなぎとして質問する方といますからあまり深入りしないように気を付けます
アドバイスしても自分で試してみる人は10％もいませんから
こんなスクリーニングは必要です
私のアドバイスなんてn=1のデタラメですからいい加減でOKだと思っています
昨日のworkout
スイム3km
メリークリスマス！
朝一で泳いでバイクかランしようと思ったら高校駅伝が面白すぎて
動けなくなりました
女子のアンカー勝負は歴史に残る名勝負
男子はぶっちぎりの持ちタイムを持った佐久長聖が出遅れる展開
だから駅伝は面白いのです
故郷の小豆島中央高校は順位を上げて30位以内でバトっていました
よきよき
