ララムリ

NHK 地球イチバンで、ララムリ族を取り上げていた。
Born to run 読んだ方はご存知の走る民。

もー、下りの速さは怪物。
それでいて走る練習はしない。
代わりに朝晩、標高差300m、20リットルの水汲み！担ぎ上げ。

ワラッチ履いて水汲みしたら、俺も強くなれるかな。
ふくよかな母趾、印象的で羨ましいぞ！

昨日のメニュー
Ｓ　0ｋ
Ｂ　18ｋ
Ｒ　10ｋ
マシン、コアトレ

夜、雨が迫ってきたので急いで帰宅。
スイム出来ず後悔です。