TrainingPeaks は契約切れ。
1ヶ月前からStrava有料版、Strava Summitを試しているんだけど
TrainingPeaksとのギャップがあってイマイチ気に入らないのよね。
年間2500円程度なら見過ごして良いとも思っていたけど、
Appでは、CTL(フィットネス)しか表示されないし不便なところもあり。。。
そんなこんなでネットを漁って
無料のtraining analysisサービスをみつけたので並行して試しています。
Stravaのアカウントとリンクしてトレーニングデータを引っ張ってくる。
でも、Summitのメトリクス値と差異がある。謎だわ。
3つのサービスがどれも一致しないから、どれが正しいとも判断できないんだけど
TrainingPeaksを正として、差異を出したらSummitの方が優秀っぽい。
ところが、Performance Managementで比較すると
2019年10月26日のIronman Langkawi以降のオフシーズン、
緩やかなCTL(フィットネス)の下がり方がSummitのグラフに再現されていないんだよ。
intervals.icuも一長一短で、
■ メリット:無料
■ デメリット:Webサービスのみの提供
どちらが良いか分かりませんが、お金かからないからintervals.icuに乗り換えます。
昨日のworkout
バイク23km
ラン3km
好天の週初め。これを逃す手はないってことでランチタイムラン。
ヘルスコースを1周回して戻ったら3km。
太陽をいっぱい全身に浴びて脳をリセット。
たまたまOKD君と代々木体育館前ですれ違ったけど、
彼もリモートワーカーなんだろうな。
ずっと家に居たら身体に毒。それより何よりお昼は快適に走れるし、
シャワーも浴びられるからリモートワーク、いいね。
夕方は、リカバリーライドなんだけど飽きたんでDNF
ゆるゆるなローラーは好きになれません。