ブルゴーニュの走り書き

皆生トライアスロン、関西シクロクロス。通勤ラン、通勤バイクなんかも語っちゃえ!

休みたい気持ちに克ちたい

ピーキング期間に入っても今週のトレ計画は12時間48分。
月曜日は1時間42、火曜日は2時間6・・・

気持ちは、「もう練習しても皆生の結果は変わらねぇ」で休みたいし緩めたい。
そんな弱い気持ちに克つためにトレ計画があるんです。
自分が設定し彦井氏が監修したプログラム。
昨年もその前もずっと続けてきた信頼で、自分に抗っています。

でも、休みたい(笑)

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2日間の禁酒の後に解禁日。勢い余って2缶半。アカンやん。

昨日のメニュー
R 8k(正雀駅朝晩往復)