3月総括

スイム27.1km
バイク717.3km
ラン　327.8km
コアトレ、水中ウォーク30回

先週はピーキング１週目のところをハード週のメニューを実施。
今は非常に体が重くダルいです。
レースまでに疲れが抜ければ調整成功。抜けなければ失敗。

トップ選手でもレースに調子のピークを合わせる事は難しいし、
世の中、思い通りに行く事の方が少ないので
練習を再現するつもりで、持っているカードを全て使い切るつもりで
スタート地点に向かいます。

あと12日です。