大阪から 戻り、週間TSS不足分を補うためにZWIF。 今夜は初挑戦の『Mat Hayman Paris Roubaix 1』 北の地獄、パリ～ルーベ対策メニューをアレンジしたって説明ですが、 どのあたりが対策なのかは分かりませんでした(´･ω･｀) 序盤に７４５Wの１０秒スプリント…