ブルゴーニュの走り書き

皆生トライアスロン、関西シクロクロス。通勤ラン、通勤バイクなんかも語っちゃえ!

2019-12-11から1日間の記事一覧

マラソンは必要なのか?

■疑問 Ironmanには42kmのランニングパートがあります。 秋冬になると多くのトライアスリートがマラソンに挑戦しますが、 マラソンを走るとIronmanのランニングパートが速くなるんでしょうか? ■私も昔はマラソンランナーでした 振り返ってみると最もランナ…